Ուժային մարզումները արդեն իսկ անհրաժեշտ են ֆիթնեսի համար:Այն կարող է օգնել մեզ ամրացնել մեր մկանները և պաշտպանել մեր ոսկորները
Ինչ վերաբերում է ուժային մարզմանը, ապա բոլորը անմիջապես մտածում են համրերի մասին:Ներկայումս ամենատարածվածը մարզասրահի մեկ քաշային համրերն են:
Այսօր ես ձեզ կասեմ ներկայումս հայտնի կարգավորվող համրերի առավելությունների մասին.
1. Արագ և հեշտ քաշի փոփոխություն
Կարգավորվող համրերը մի տեսակ ֆիթնես սարքավորումներ են, որոնք կարող են արագ փոխել քաշը:Դրանք հիմնականում հարմար են տնային օգտագործման համար։Դուք կարող եք կարգավորել քաշը ձախից աջ՝ կարգավորելով վերելակի կոճակը՝ փոխելով քաշը 1 վայրկյանում:
2. Խնայել տարածք
Փոքր հետք, տեղ չի զբաղեցնում։Այն կոշիկի տուփի չափ է և կարող է պահվել ձեր տան ցանկացած վայրում:Եթե կան մի քանի համրեր, որոնք միասին դրված են, դրանք կշարվեն, ինչը շատ տեղ է զբաղեցնում:Սեղմեք և պահեք՝ արտադրանքը բացելու համար
3. Կան բազմաթիվ քաշի տարբերակներ
Քաշի 5 կարգավորում՝ 2,5կգ, 5կգ, 7,5կգ, 10կգ, 12,5կգ քաշի բազմակի տարբերակներով, մի զույգ համրով տնային պրակտիկա ամբողջ մարմնով:
4.Ծախսերի խնայողություն
Մեկ քաշային համրերի զույգը թանկ չէ, բայց ուժ ձեռք բերելով, պետք է ավելի շատ քաշ օգտագործեք:Այս դեպքում ձեզ հարկավոր կլինի նորից գնել այլ կշիռներ, ինչը նույնպես կբարձրացնի ձեր գնման արժեքը:
5. Բարելավել պատրաստվածության մակարդակը
Ուժային մարզումները պահանջում են, որ դուք անընդհատ ավելացնեք ձեր քաշը, որպեսզի կարողանաք շարունակաբար բարելավել ձեր մարզումների արդյունավետությունը:Եթե դուք օգտագործում եք կշռային համր, դա կարող է որոշակի ազդեցություն ունենալ ձեր մարզումների արդյունավետության վրա:
Հրապարակման ժամանակը` Հուլիս-25-2023